En 2009, una expatriada estadounidense escribió una novela llamada Hausfrau, inspirada en su vida en Suiza. No es la típica historia de fondue de queso, chocolate y vistas impresionantes de las montañas que se ven en los folletos brillantes. No, esta es una historia de depresión profunda, soledad y aislamiento: temas que son demasiado familiares para muchas expatriadas. Está lejos de ser una lectura feliz. Cuando llamó la atención de la prensa suiza, provocó titulares como:

  • "Mujeres expatriadas sufriendo en Suiza""
  • ¿Realmente somos tan malos con los expatriados en Suiza?"
  • "Las mujeres expatriadas 'a menudo están deprimidas'"
  • “La relación de amor-odio de los expatriados con Suiza continúa”
  • "Los altos salarios de Suiza atraen a los expatriados, ¿pero por qué muchos están decepcionados con la vida cotidiana?"
  • "Los expatriados en Suiza les gusta la seguridad pero no los locales"

Pero, un nuevo estudio científico sobre la felicidad (que se remonta a 1938) muestra que solo un factor puede hacer o deshacer la experiencia de los expatriados.

Así que, exploremos esto un poco más ahora. Es hora de cambiarte a tu atuendo de "detective privado".

La paradoja de la felicidad para las expatriadas en Suiza al sumergirnos en la ciencia detrás de lo que determina la alegría humana. Pero antes de hacerlo, permíteme tomarme un minuto para abordar algo aparentemente no relacionado...

¿Alguna vez has oído hablar de la regla del 80/20? En la década de 1800, el economista italiano Alfredo Pareto notó que solo el 20% de la población poseía aproximadamente el 80% de las tierras en Italia. Este principio ganó popularidad más tarde a través de libros como "El principio 80/20", que revelaron que esta ley universal es tan poderosa como la gravedad.

Por ejemplo, aproximadamente el 20% de la carretera suele tener más del 80% de los daños, mientras que solo el 20% de los vendedores generan el 80% de los ingresos. Las cifras pueden variar un poco. Lo importante es que unas pocas acciones pueden producir la mayoría de los resultados, ya sean positivos o negativos.

Pero aquí es donde se pone interesante: G. Keller llevó esta idea al siguiente nivel en su bestseller del NY TIMES, "La única cosa", con el concepto de "80/20 extremo". Cuando sigues reduciendo (el 20% de ese ya 20%, y luego el 20% de ese 20%) llegarás a una cosa.

THE ONE THING...

La experiencia de Keller ilustra este punto. Cuando quería entrar en un nuevo mercado como un experto líder, su equipo identificó alrededor de 100 cosas que podría hacer. Lo redujeron a 25, luego a 5, y finalmente, a una sola cosa. Después de mucho debate, concluyeron que escribir un libro era la única cosa que (probablemente) tendría el mayor impacto. Y así fue, en el mercado inmobiliario, Keller se estableció como un experto casi de la noche a la mañana.

Keller enfatiza que, aunque muchas cosas pueden ser importantes, siempre hay una cosa que dará resultados desproporcionados. Y la felicidad para los expatriados no es una excepción.

El punto aquí no es sobre comenzar un negocio, se trata de entender que 'sentirse en casa' en Suiza es acerca de una habilidad crucial. (Más sobre eso en un momento.)

Y la forma en que obtenemos esa habilidad es a través de otra única cosa...

Para establecer esa única cosa para los expatriados en Suiza podríamos usar un poco de ayuda del Dr. Waldinger, quien en 2015, dio una charla TEDx en un pequeño auditorio de una escuela primaria. Para su sorpresa, se convirtió en una de las diez charlas más vistas en la historia de TED.

Acumulando más de 20,000,000 de vistas...

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